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376 kcal
30 min.
Gnocco Morbido con Salsa allo Skyr e Frutti Freschi

Ricetta per Gnocco Morbido con Salsa allo Skyr e Frutti Freschi

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x porzione

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376 kcal

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1 kcal

376
Calorie
31.7g
Prot.
5.7g
Grassi
48.3g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

2

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Ricotta magra2.5× porzione (250 g)
  • Farina di farro7× cucchiaio (105 g)
  • Lamponi freschi o congelati1× manciata (70 g)
  • Skyr, yogurt islandese4× cucchiaio (60 g)
  • Fragole fresche o congelate1× manciata (60 g)
  • Uovo1× pezzo (50 g)
  • Eritritolo3× cucchiaio (30 g)
  • Mirtillo nero fresco o congelato1.5× cucchiaio (30 g)
  • Burro di arachidi0.5× cucchiaino (6 g)
  • Sale da cucina2× pizzico (1 g)

Come preparare Gnocco Morbido con Salsa allo Skyr e Frutti Freschi

  1. 1. Separa gli albumi dai tuorli. Monta gli albumi in una ciotola di metallo o di vetro con 2/3 dell'eritritolo fino a ottenere una neve ferma.

  2. 2. In una ciotola separata o in un mixer, mescola la ricotta con i tuorli a bassa velocità.

  3. 3. Aggiungi gli albumi montati e la farina al composto di ricotta e mescola delicatamente fino a che tutto sia ben combinato.

  4. 4. Cospargi una superficie di lavoro con la farina e stendi l'impasto. Forma un rotolo e taglialo in pezzi di circa 2-3 cm.

  5. 5. Metti gli gnocchi nell'acqua bollente salata e cuocili per circa 30 secondi dopo che l'acqua ha ricominciato a bollire.

  6. 6. Mescola l'eritritolo rimanente con lo skyr e il burro di arachidi.

  7. 7. Lava e asciuga i frutti. Rimuovi i piccioli dalle fragole e tagliale a pezzi più piccoli (ad esempio in quarti).

  8. 8. Servi gli gnocchi con la saksa allo skyr e i frutti freschi.

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Autore della ricetta

Fitatu