Premium
449 kcal
20 min.
Ricetta per Insalata di noodles di riso con surimi
0 recensioni
Per sbloccare questa e migliaia di altre ricette dei nostri dietologi,sblocca Fitatu Premium.
Scopri Fitatu PremiumNaN g
449 kcal
2 kcal
449.2
18.5g
13.1g
64.0g
Ingredienti (porzioni):
4
Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa
- Surimi8× pezzo (240 g)
- Spaghetti di riso2× porzione (200 g)
- Mais1× porzione (100 g)
- Uovo2× pezzo (100 g)
- Cetriolini sott'aceto2× pezzo (50 g)
- Maionese2× cucchiaio (50 g)
- Yogurt magro bianco1× cucchiaio (20 g)
- Erba cipollina, fresca1× cucchiaio (12 g)
- Eritritolo1 g
- Sale da cucina2× pizzico (1 g)
- Pepe nero0.25× cucchiaino (1 g)
- Peperoncino1× pizzico (1 g)
Aggiungi gli ingredienti della ricetta a "Colazione" (Oggi)
Come preparare Insalata di noodles di riso con surimi
1. Scongelare prima i bastoncini di surimi, oppure, nel caso non l'abbia fatto, mettili nel microonde per qualche minuto.
2. Cuoci i noodles di riso secondo le istruzioni sulla confezione. Dopo averli cotti e sciacquati con acqua fredda, tagliali a pezzi più corti con le forbici.
3. Cuoci le uova sode.
4. Taglia le uova a cubetti grandi, il surimi a pezzi di circa 1 cm e trita finemente l’erba cipollina e i cetriolini sottaceto.
5. Mescola tutti gli ingredienti in una ciotola.
6. Prepara il condimento mescolando maionese, yogurt naturale, sale, pepe, eritritolo e paprika piccante in una ciotola piccola.
7. Aggiungi il condimento agli altri ingredienti e mescola bene affinché tutto sia ricoperto dalla salsa.
Valutazione dell'utente
0,0
(0)La mia valutazione
Fitatu non verifica l'autenticità delle recensioni.
Autore della ricetta
Fitatu