flag
Premium
182 kcal
5 min.
Smoothie di cachi piccante

Ricetta per Smoothie di cachi piccante

0 recensioni

Per sbloccare questa e migliaia di altre ricette dei nostri dietologi,sblocca Fitatu Premium.

Scopri Fitatu Premium
x porzione

NaN g

182 kcal

x g

1 kcal

182.3
Calorie
3.0g
Prot.
2.2g
Grassi
42.0g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

2

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Cachi2.5× porzione (250 g)
  • Arancio1.5× pezzo (225 g)
  • Mela1× pezzo (150 g)
  • Lino, semi1.5× cucchiaino (10.5 g)
  • Peperoncino5× cucchiaino (10 g)
  • Menta, fresca1× foglia (2 g)
Aggiungi gli ingredienti della ricetta a "Colazione" (Oggi)

Come preparare Smoothie di cachi piccante

  1. 1. Pulite il peperoncino, eliminate i semi e tritatelo grossolanamente.

  2. 2. Sbucciate i cachi, l'arancia e la mela e divideteli in pezzi spessi. Mescolate con il peperoncino.

  3. 3. Versate lo smoothie nei bicchieri. Decorate con la menta e i semi di lino.

Valutazione dell'utente
0,0
(0)

La mia valutazione

Fitatu non verifica l'autenticità delle recensioni.

Autore della ricetta

Fitatu