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798 kcal
45 min.
Spiedini di mais con halloumi e salsa all'aglio

Ricetta per Spiedini di mais con halloumi e salsa all'aglio

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798 kcal

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2 kcal

798.2
Calorie
30.9g
Prot.
26.5g
Grassi
201.8g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

2

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Pannocchia di mais1× pezzo (225 g)
  • Halloumi4× fetta (160 g)
  • Zucchina fresca o congelata6× fetta (120 g)
  • Peperone4× fetta (80 g)
  • Pomodorini4× pezzo (80 g)
  • Skyr, yogurt islandese4× cucchiaio (60 g)
  • Olio di oliva extravergine1× cucchiaio (10 g)
  • Aglio1× spicchio (5 g)
  • Pepe nero0.25× cucchiaino (1 g)
  • Sale da cucina2× pizzico (1 g)

Come preparare Spiedini di mais con halloumi e salsa all'aglio

  1. 1. Preparate la salsa. Spremete lo spicchio d'aglio e mescolatelo con lo yogurt, il sale e il pepe. Mettete in frigo per 30 minuti.

  2. 2. Tagliate la pannocchia a listarelle spesse circa 2 cm, il peperone e il formaggio a cubetti e le zucchine a fette spesse circa 1 cm.

  3. 3. Infilzate in modo alternato i pezzi della pannocchia, le zucchine, il formaggio, il peperone e il pomodoro su uno stuzzicadenti.

  4. 4. In una padella scaldate l'olio d'oliva. Grigliate lo spiedino su ciascun lato, circa 3 minuti per lato.

  5. 5. Servite il spiedino con la salsa.

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Autore della ricetta

Fitatu