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629 kcal
30 min.
Jambalaya di pollo e chorizo

Ricetta per Jambalaya di pollo e chorizo

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x porzione

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629 kcal

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1 kcal

629.2
Calorie
39.1g
Prot.
20.2g
Grassi
76.9g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

4

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Brodo vegetale5× tazza (1150 g)
  • Petto di Pollo4× porzione (400 g)
  • Pomodori, pelati, in scatola con liquido8× pezzo (400 g)
  • Riso integrale1.5× tazza (300 g)
  • Peperone1× pezzo (200 g)
  • Chorizo18× fetta (126 g)
  • Piselli in scatola, sgocciolati7× cucchiaio (105 g)
  • Cipolla1× pezzo (105 g)
  • Sedano2× pezzo (90 g)
  • Aglio2× spicchio (10 g)
  • Olio di oliva extravergine1× cucchiaino (5 g)
  • Aglio, in polvere0.5× cucchiaino (2.5 g)
  • Paprika, in polvere0.33× cucchiaino (1.7 g)
  • Origano, secco macinato0.25× cucchiaino (1.3 g)
  • Timo, secco macinato0.25× cucchiaino (1.3 g)
  • Cipolla in polvere1× pizzico (1 g)
  • Paprika affumicata dolce1× pizzico (1 g)
  • Pepe nero0.25× cucchiaino (1 g)
  • Sale da cucina2× pizzico (1 g)

Come preparare Jambalaya di pollo e chorizo

  1. 1. Rimuovete la pelle del chorizo ​​e tagliatelo a fettine sottili. Tagliate il pollo a cubetti. Affettate le verdure.

  2. 2. Friggete il chorizo ​​​​in olio d'oliva riscaldato, quindi dopo un minuto aggiungete il pollo e le spezie.

  3. 3. Aggiungete le verdure alla carne insieme all'aglio spremuto attraverso la pressa.

  4. 4. Quando il pollo sarà rosolato, aggiungete il riso crudo e soffriggete per un minuto.

  5. 5. Poi aggiungete il brodo caldo e i pomodori in scatola.

  6. 6. Cuocete il tutto coperto per circa 20 minuti finché il riso non diventa morbido.

  7. 7. Circa 5 minuti prima della fine della cottura aggiungete i piselli.

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Autore della ricetta

Fitatu