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276 kcal
7 min.
Frullato di avocado, banana e spirulina

Ricetta per Frullato di avocado, banana e spirulina

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x porzione

NaN g

276 kcal

x g

1 kcal

275.8
Calorie
7.2g
Prot.
16.8g
Grassi
27.0g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

2

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Acqua2× bicchiere (500 ml)
  • Banana1.5× pezzo (270 g)
  • Avocado1× pezzo (140 g)
  • Prezzemolo, fresco7× cucchiaio (42 g)
  • Limone4× fetta (40 g)
  • Spirulina in polvere1× cucchiaino (5 g)

Come preparare Frullato di avocado, banana e spirulina

  1. 1. Tagliate l'avocado a metà, eliminate il nocciolo ed estraete la polpa con un cucchiaio. Spremete il succo di limone.

  2. 2. Frullate tutti gli ingredienti in un frullato liscio.

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Autore della ricetta

Fitatu