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678 kcal
12 min.
Hamburger vegetariano con formaggio halloumi grigliato, zucchine e pomodoro

Ricetta per Hamburger vegetariano con formaggio halloumi grigliato, zucchine e pomodoro

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678 kcal

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2 kcal

677.9
Calorie
27.5g
Prot.
39.0g
Grassi
55.4g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Halloumi2× fetta (80 g)
  • Panino Graham1× pezzo (80 g)
  • Zucchina fresca o congelata3× fetta (60 g)
  • Maionese1× cucchiaio (25 g)
  • Pomodoro1× fetta (20 g)
  • Ketchup1× cucchiaio (20 g)
  • Cetriolini sott'aceto0.25× pezzo (6.3 g)
  • Lattuga1× foglia (5 g)
  • Sale da cucina2× pizzico (1 g)
  • Pepe nero0.25× cucchiaino (1 g)

Come preparare Hamburger vegetariano con formaggio halloumi grigliato, zucchine e pomodoro

  1. 1. Lavate le verdure (zucchine, pomodoro, lattuga). Tagliate le zucchine a fette spesse circa 1 cm, e il pomodoro e il cetriolo a fette standard.

  2. 2. Tagliate l'halloumi a fette di circa 0,5 cm.

  3. 3. Grigliate l'halloumi e le zucchine (condite le zucchine con un po' di sale e pepe) in una padella su entrambi i lati fino a quando non saranno leggermente dorati. Infornate il panino tagliato a metà nel forno preriscaldato a 180°C (circa 2-3 minuti).

  4. 4. Spalmate entrambe le metà del panino tostato con maionese e ketchup. Nella metà inferiore mettete la lattuga, poi le zucchine, l'halloumi, il pomodoro e il cetriolo e infine coprite con l'altra metà del panino.

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Autore della ricetta

Fitatu