304 kcal
20 min.
Tiramisù Fit

Ricetta per Tiramisù Fit

x porzione

NaN g

304 kcal

x g

1 kcal

304.1
Calorie
44.1g
Prot.
4.7g
Grassi
18.5g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Yogurt greco150 g
  • 100% Real Whey Vaniglia30 g
  • Si con riso fette biscottate senza lattosio15 g
  • Perugina Cacao Amaro in Polvere10 g
  • Caffè in polvere2× cucchiaino (10 g)

Come preparare Tiramisù Fit

  1. 1. Amalgamare lo yogurt con le proteine. Preparare il caffè e lasciare raffreddare. Intingere le fette biscottate nel caffè e metterle dentro un piccolo contenitore. Aggiungere un primo strato di yogurt proteico. Intingere una seconda fetta biscottate nel caffè amaro e aggiugela sopra la precedente. Spalmare la restante crema di yogurt. Dare una spolverata di cioccolato fondente.

Valutazione dell'utente
0,0
(0)

La mia valutazione

Fitatu non verifica l'autenticità delle recensioni.

Autore della ricetta

Valeria