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1010 kcal
25 min.
Insalata di salmone al forno

Ricetta per Insalata di salmone al forno

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x porzione

NaN g

1010 kcal

x g

2 kcal

1009.6
Calorie
28.8g
Prot.
94.5g
Grassi
12.5g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Salmone0.75× porzione (112.5 g)
  • Pomodorini5× pezzo (100 g)
  • Avocado0.5× pezzo (70 g)
  • Olio di oliva extravergine6× cucchiaio (60 g)
  • Rucola1.25× manciata (25 g)
  • Feta1× fetta (20 g)
  • Limone1× fetta (10 g)
  • Aneto fresco2× cucchiaino (8 g)
  • Sale da cucina4× pizzico (2 g)
  • Pepe nero0.25× cucchiaino (1 g)

Come preparare Insalata di salmone al forno

  1. 1. Riscaldate il forno a 180°C. Foderate una teglia con carta da forno.

  2. 2. Mettete il salmone lavato e asciugato sulla teglia. Passatelo nell'olio d'oliva (1/3 della quantità dall'elenco degli ingredienti), condite con sale e pepe e adagiatevi sopra un limone. Infornatelo per circa 15-20 minuti.

  3. 3. In un piatto disponete la rucola, i pomodorini tagliati a metà e l'avocado affettato.

  4. 4. Mescolate l'olio d'oliva con il sale, il pepe e l'aneto tritato e versate sopra l'insalata preparata precedentemente.

  5. 5. Mettete il ​​salmone cotto al centro dell'insalata e cospargete il tutto di feta.

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Autore della ricetta

Fitatu