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322 kcal
15 min.
Insalata di pasta e olive

Ricetta per Insalata di pasta e olive

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322 kcal

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1 kcal

321.9
Calorie
8.4g
Prot.
14.2g
Grassi
39.7g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Pomodoro1× pezzo (150 g)
  • Pasta integrale4× cucchiaio (48 g)
  • Cipolla2× fetta (30 g)
  • Olive verdi3× pezzo (18 g)
  • Olio di oliva extravergine1× cucchiaio (10 g)
  • Spezie2× pizzico (2 g)
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Come preparare Insalata di pasta e olive

  1. 1. Lessate la pasta al dente

  2. 2. Scottate i pomodori e sbucciateli, poi tagliateli a cubetti

  3. 3. Tritate la cipolla

  4. 4. Affettate le olive

  5. 5. Mescolate tutti gli ingredienti, versate sopra l'olio d'oliva e condite con erbe di Provenza

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Autore della ricetta

Fitatu