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677 kcal
30 min.
Pasta al pesto di basilico e halloumi

Ricetta per Pasta al pesto di basilico e halloumi

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x porzione

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677 kcal

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3 kcal

676.7
Calorie
29.9g
Prot.
32.8g
Grassi
65.0g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

4

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Pasta integrale4× porzione (320 g)
  • Halloumi300 g
  • Pomodoro2× pezzo (300 g)
  • Semi di girasole non salati0.6× manciata (30 g)
  • Basilico, secco macinato3× cucchiaino (24 g)
  • Aglio4× spicchio (20 g)
  • Olio di oliva extravergine2× cucchiaio (20 g)
  • Olio1× cucchiaio (10 g)
  • Pepe nero0.1× cucchiaino (0.4 g)
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Come preparare Pasta al pesto di basilico e halloumi

  1. 1. Lessate la pasta. In una padella senza grassi arrostite i semi di girasole. Tagliate a dadini i pomodori, tagliate a fettine l'aglio (2 spicchi)

  2. 2. Affettate l'Halloumi

  3. 3. Mettete i semi di girasole in un frullatore, aggiungete il basilico, uno spicchio d'aglio e l'olio d'oliva, frullate. Mescolate con la pasta calda

  4. 4. In una padella scaldate l'olio, rosolate l'aglio, aggiungete i pomodori, soffriggete insieme per circa 2-3 minuti. Mettete la pasta

  5. 5. Nella stessa padella friggete l'halloumi. Mettete sulla pasta e spolverate di pepe

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Autore della ricetta

Fitatu