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355 kcal
10 min.
Tortilla con peperoni e basilico

Ricetta per Tortilla con peperoni e basilico

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x porzione

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355 kcal

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1 kcal

355
Calorie
17.2g
Prot.
6.6g
Grassi
62.2g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Peperoni rossi1.7× porzione (170 g)
  • Farina di frumento, tipo 04× cucchiaio (60 g)
  • Ricotta magra3× fetta (60 g)
  • Acqua4× cucchiaio (40 ml)
  • Yogurt magro bianco1× cucchiaio (20 g)
  • Olio1× cucchiaino (5 g)
  • Spezie1× cucchiaino (4 g)

Come preparare Tortilla con peperoni e basilico

  1. 1. Mescolate la ricotta con lo yogurt e condite con pepe e basilico

  2. 2. Spennellate le tortillas con la ricotta, adagiatevi sopra le fettine di peperoni e arrotolate

  3. 3. Tortilla di grano

  4. 4. Mescolate la farina con il sale. Versate dell'acqua calda e mescolate

  5. 5. Quindi aggiungete l'olio e impastate a mano. Mettete da parte

  6. 6. Dopo circa 10 minuti dividete l'impasto in due parti, formate delle piccole palline e stendetele sottili (se necessario spolverate di farina)

  7. 7. Friggete in una padella senza grassi per circa un minuto da un lato e 30 secondi dall'altro

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Autore della ricetta

Fitatu