95 kcal
35 min.
Brownies alle zucchine senza grassi

Ricetta per Brownies alle zucchine senza grassi

x porzione

NaN g

95 kcal

x g

2 kcal

94.7
Calorie
3.3g
Prot.
4.1g
Grassi
11.3g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

12

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Zucchina fresca o congelata2.4× pezzo (240 g)
  • Uovo di gallina, intero3× pezzo (180 g)
  • Cioccolato fondente0.8× confezione (80 g)
  • Farina integrale5× cucchiaio (50 g)
  • Zucchero (saccarosio)5× cucchiaio (50 g)
  • Cacao amaro in polvere2× cucchiaio (20 g)

Come preparare Brownies alle zucchine senza grassi

  1. 1. Riscaldate il forno a 180°C.

  2. 2. Sbucciate le zucchine e grattugiatele su una grattugia a maglia fine.

  3. 3. Sciogliete il cioccolato a bagnomaria.

  4. 4. In una ciotola mettete le zucchine, aggiungete il cioccolato e mescolate.

  5. 5. Aggiungete le uova una per una, mescolate bene.

  6. 6. Aggiungete la farina, lo zucchero e il cacao, mescolate fino ad ottenere un impasto omogeneo.

  7. 7. Versate l'impasto nella teglia e infornate per 20-25 minuti.

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Autore della ricetta

Fitatu