319 kcal
30 min.
Zucchine al forno con uova e halloumi

Ricetta per Zucchine al forno con uova e halloumi

x porzione

NaN g

319 kcal

x g

1 kcal

318.8
Calorie
19.7g
Prot.
20.7g
Grassi
11.8g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Pomodoro1× pezzo (150 g)
  • Zucchina fresca o congelata1.2× pezzo (120 g)
  • Uovo di gallina, intero1× pezzo (60 g)
  • Cipolla3× fetta (45 g)
  • Halloumi1× fetta (40 g)
  • Olio di oliva extravergine1× cucchiaino (5 g)
  • Aglio0.5× spicchio (2.5 g)
  • Sale da cucina2× pizzico (1 g)
  • Erbe di Provenza1× pizzico (1 g)
  • Pepe nero0.1× cucchiaino (0.4 g)

Come preparare Zucchine al forno con uova e halloumi

  1. 1. Riscaldate il forno a 180°C.

  2. 2. Tagliate le zucchine a fette lunghe di circa 5 mm, tagliate a cubetti i pomodori e la cipolla.

  3. 3. In una padella scaldate l'olio d'oliva e soffriggete brevemente le fette di zucchine, la cipolla ed i pomodori.

  4. 4. Sbriciolate l'halloumi in pezzi più piccoli, in una ciotola montate le uova con il sale e il pepe, spremete l'aglio attraverso la pressa.

  5. 5. In una pirofila mettete le fette di zucchine, cospargete di sale, pepe, erbe e aglio.

  6. 6. Mettete i pomodori con la cipolla sulle zucchine, cospargete di halloumi e aggiungete l'uovo.

  7. 7. Infornate per 15 minuti fino a quando l'uovo è ben cotto.

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Autore della ricetta

Fitatu