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627 kcal
15 min.
Panini con ricotta di tofu alla frutta

Ricetta per Panini con ricotta di tofu alla frutta

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627 kcal

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2 kcal

626.7
Calorie
15.3g
Prot.
19.9g
Grassi
110.9g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Tofu5× fetta (100 g)
  • Mele, polpa secca4× cucchiaio (80 g)
  • Brioche o croissant2× pezzo (80 g)
  • Banana0.3× pezzo (54 g)
  • Succo di limone0.1× bicchiere (22 ml)
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Come preparare Panini con ricotta di tofu alla frutta

  1. 1. Mettete tutti gli ingredienti tranne il pane in un frullatore e frullate fino ad ottenere una consistenza omogenea.

  2. 2. Spennellate il pane con la crema preparata.

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Autore della ricetta

Fitatu