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201 kcal
10 min.
Insalata di verdure con cheddar

Ricetta per Insalata di verdure con cheddar

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201 kcal

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1 kcal

200.8
Calorie
9.5g
Prot.
15.0g
Grassi
8.4g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

2

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Peperoni rossi6× fetta (120 g)
  • Cheddar3× fetta (60 g)
  • Scalogno13× fetta (52 g)
  • Cetriolo4× fetta (40 g)
  • Lattuga5× foglia (25 g)
  • Rucola1× manciata (20 g)
  • Olio di oliva extravergine1× cucchiaio (10 g)
  • Basilico, secco macinato0.5× cucchiaino (4 g)
  • Origano, secco macinato0.5× cucchiaino (2.5 g)
  • Peperoncino1× pizzico (1 g)
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Come preparare Insalata di verdure con cheddar

  1. 1. Tritate finemente il peperone, i cetrioli e lo scalogno.

  2. 2. Grattugiate il formaggio.

  3. 3. Mescolate i cetrioli, il peperone e lo scalogno tritati con la lattuga, la rucola, l'olio d'oliva e le spezie.

  4. 4. Cospargete il tutto di formaggio grattugiato.

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Autore della ricetta

Fitatu