235 kcal
12 min.
Asparagi avvolti in pancetta

Ricetta per Asparagi avvolti in pancetta

x porzione

NaN g

235 kcal

x g

1 kcal

235.1
Calorie
12.9g
Prot.
18.5g
Grassi
3.7g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Asparagi freschi o congelati6× pezzo (90 g)
  • Pancetta affumicata o bacon4× fetta (60 g)
  • Burro1× cucchiaino (5 g)
  • Sale da cucina2× pizzico (1 g)
  • Pepe nero0.25× cucchiaino (1 g)

Come preparare Asparagi avvolti in pancetta

  1. 1. In una pentola alta fate bollire l'acqua, quindi mettete gli asparagi nell'acqua e cuocete per circa 5 minuti.

  2. 2. Versate l'acqua fredda sugli asparagi cotti e avvolgete ogni asparago con una fetta di pancetta.

  3. 3. Mettete gli asparagi in una padella calda con il burro.

  4. 4. Friggete per circa 6 minuti (3 minuti per lato). Condite con sale e pepe.

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Autore della ricetta

Fitatu