200 kcal
30 min.
Ricetta per Merluzzo al forno con spinaci
1 recensioni
NaN g
200 kcal
1 kcal
200
26.8g
8.8g
3.1g
Ingredienti (porzioni):
2
Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa
- Merluzzo1× porzione (220 g)
- Spinaci freschi o congelati4× manciata (100 g)
- Feta4× fetta (80 g)
- Aglio1× spicchio (5 g)
- Peperoncini piccanti0.25× pezzo (1.3 g)
- Timo, secco macinato0.25× cucchiaino (1.3 g)
- Sale da cucina2× pizzico (1 g)
Come preparare Merluzzo al forno con spinaci
1. Lavate e asciugate accuratamente le foglie di spinaci. Mescolatele con l'olio d'oliva e la feta sbriciolata e trasferite in una pirofila.
2. Adagiate il pesce sugli spinaci, condite con sale, pepe di Cayenna, timo e aglio spremuto attraverso la pressa.
3. Infornate per 20-25 minuti a 180°C.
ricetta buonissima, super saporita e super confortevole! gli ho aggiunto a parte 100gr di patate al vapore condite solo con paprika e il posto era completo! la rifarò senz’altro!
Fitatu non verifica l'autenticità delle recensioni.