380 kcal
10 min.
Ricetta per Porridge low carb
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NaN g
380 kcal
1 kcal
379.8
15.4g
30.3g
19.1g
Ingredienti (porzioni):
1
Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa
- Latte di soia22× cucchiaio (220 g)
- Latte di cocco non salato1× porzione (50 g)
- Semi di chia2× cucchiaio (20 g)
- Lino, semi1.5× cucchiaino (10.5 g)
- Girasole, semi0.25× manciata (10 g)
- Sale da cucina2× pizzico (1 g)
Come preparare Porridge low carb
1. Mescolate tutti gli ingredienti in una casseruola e fate bollire.
2. Cuocete a fuoco basso fino ad ottenere la consistenza desiderata.
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