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80 kcal
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Frullato di lamponi con menta

Ricetta per Frullato di lamponi con menta

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Calorie
4.1g
Prot.
2.1g
Grassi
9.3g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

2

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Lamponi freschi o congelati2× manciata (140 g)
  • Latte parzialmente scremato10× cucchiaio (100 ml)
  • Yogurt magro bianco5× cucchiaio (100 g)
  • Menta, fresca3× foglia (6 g)
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Come preparare Frullato di lamponi con menta

  1. 1. Frullate tutti gli ingredienti fino ad ottenere una consistenza morbida.

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Autore della ricetta

Fitatu