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177 kcal
10 min.
Mango lassi

Ricetta per Mango lassi

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177 kcal

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1 kcal

176.5
Calorie
7.1g
Prot.
3.0g
Grassi
30.9g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

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  • Mango200 g
  • Yogurt magro bianco15× cucchiaino (150 g)
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Come preparare Mango lassi

  1. 1. Tagliare il mango lungo il nocciolo ed estrarre con un cucchiaio la polpa mettendola

  2. 2. nel frullatore.

  3. 3. Aggiungere lo yogurt e frullare.

  4. 4. Se la bevanda è troppo densa, aggiungere dell'acqua per ottenere la giusta

  5. 5. consistenza.

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Autore della ricetta

Fitatu