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697 kcal
35 min.
Pollo al curry con riso e fagiolini

Ricetta per Pollo al curry con riso e fagiolini

1,0
1 recensioni

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x porzione

NaN g

697 kcal

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2 kcal

696.8
Calorie
29.6g
Prot.
24.3g
Grassi
96.8g
Carb.

Ingredienti (porzioni):

1

Gli ingredienti convertiti saranno visualizzati nella lista della spesa

  • Fagiolini freschi o congelati1.5× tazza (195 g)
  • Pollo magro100 g
  • Riso integrale5× cucchiaio (100 g)
  • Olio di oliva extravergine2× cucchiaio (20 g)
  • Rosmarino, secco0.5× cucchiaino (2.5 g)
  • Curry1× cucchiaino (2 g)
  • Pepe nero0.25× cucchiaino (1 g)
  • Sale da cucina1× pizzico (0.5 g)
Aggiungi gli ingredienti della ricetta a "Colazione" (Oggi)

Come preparare Pollo al curry con riso e fagiolini

  1. 1. Cospargi il pollo con sale, pepe e curry, soffriggi in olio

  2. 2. Aggiungi i fagiolini, il rosmarino e il curry

  3. 3. Fai stufare per circa 25 minuti, durante i quali cuoci il riso con un po' di curry in acqua leggermente salata

  4. 4. Servi con il riso

Valutazione dell'utente
1,0
(1)

La mia valutazione

  • Deadpool90

    18 Oct 2021

    Perché mettere il tag o #vegan e vegetariano, quando è tutto fuorché un piato vegano o vegetariano? e un piatto con carne!.

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Autore della ricetta

Fitatu