• Products database
• Ready meals
• Salads

How many calories in Sałatka z tuńczykiem z komosą ryżową czerwoną, soczewicą i suszonymi pomidorami (Marinero)

Nutritional values in Sałatka z tuńczykiem z komosą ryżową czerwoną, soczewicą i suszonymi pomidorami per 100 g:

Energy value216

Proteins9.20

Animaln.d.

Plantn.d.

Fats13.00

Saturated1.10

Monounsaturatedn.d.

Polyunsaturatedn.d.

Carbohydrates15.00

Net carbs15.00

Sugars4.40

Cholesteroln.d.

Fibren.d.

How many vitamins in Sałatka z tuńczykiem z komosą ryżową czerwoną, soczewicą i suszonymi pomidorami:

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folic acid

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

The information available free of charge in the Fitatu application

How many minerals in Sałatka z tuńczykiem z komosą ryżową czerwoną, soczewicą i suszonymi pomidorami:

Zinc

Phosphorous

Iodine

Magnesium

Copper

Potassium

Selenium

Sodium

Calcium

Iron

Carbohydrate Unit (CU)

Fat-Protein Units (FPU)

The information available free of charge in the Fitatu application