Ile kalorii ma Żur na zakwasie

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

12 g
9 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

24 g
18 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

25 g
19 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

50 g
37 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Żur na zakwasie na 100g:

Wartość energetyczna 74
Białka 1.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 0.40
Nasycone 0.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 15.00
Węglowodany netto 14.20
Cukry 1.30
Cholesterol b.d.
Błonnik 0.80

Ile witamin ma Żur na zakwasie:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Żur na zakwasie:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Żur na zakwasie? Sprawdź inne