Ile kalorii ma Ziemniaki mrożone całe
Ile kalorii ma 50 g
50 g
39 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
78 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
117 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
156 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Ziemniaki mrożone całe na 100g:
Wartość energetyczna78
Białka2.38
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.16
Nasycone0.04
Jednonienasycone0
Wielonienasycone0.07
Węglowodany17.47
Węglowodany netto16.27
Cukry0.78
Cholesterol0
Błonnik1.20
Ile witamin ma Ziemniaki mrożone całe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ziemniaki mrożone całe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ziemniaki mrożone całe? Sprawdź inne :
- Kiełki fasoli mung
- Oerlemans Mrożone maliny 300 g
- Poltino Fasolka płaskostrąkowa 400 g
- Warzywa mrożone Marchew groszek kalafior fasolka
- Szpinak baby
- Zupa Jarzynowa
- Jeżyny
- Oliwki czarne drylowane w zalewie
- Wiśnie bez pestek mrożone
- Warzywa na patelnię po hiszpańsku
- Hortex Mieszanka Premium
- Mieszanka sałat
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy