Ile kalorii ma Ziemniaki mrożone całe
Ile kalorii ma 50 g
50 g
39 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
78 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
117 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
156 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Ziemniaki mrożone całe na 100g:
Wartość energetyczna
78
Białka
2.38
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.16
Nasycone 0.04
Jednonienasycone 0
Wielonienasycone 0.07
Węglowodany
17.47
Węglowodany netto 16.27
Cukry 0.78
Cholesterol
0
Błonnik
1.20
Ile witamin ma Ziemniaki mrożone całe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ziemniaki mrożone całe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ziemniaki mrożone całe? Sprawdź inne
- Kalafior mrożony
- Czerwone winogrona
- Zielone smoothie jarmużowe
- Puree z dyni
- Hortex Kalafior różyczki 2,5 kg
- Ardo Czerwona porzeczka 2500 g
- Proste Historie Włoszczyzna cięta 450 g
- Mieszanka warzyw Mixed Vegetables Oriental style
- Włoszczyzna mrożona paski
- Bonduelle Kuchnie Świata Danie Paryskie 700 g
- Żurawina owoc surowa
- Bonduelle Steam à la Italian Mix Mieszanka warzywna 400 g