Ile kalorii ma Zapiekanka z szynką i pieczarkami
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
75 g
153 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
306 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
612 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
204 kcal
306 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
204
Białka
9.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
5.00
Nasycone 2.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
30.00
Węglowodany netto 28.40
Cukry 0.70
Cholesterol
b.d.
Błonnik
1.60
Ile witamin ma Zapiekanka z szynką i pieczarkami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Zapiekanka z szynką i pieczarkami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Winiary Kisiel o Smaku Brzoskwiniowym z Cukrem
- Pierogi z kapustą i grzybami 450 g
- Winiar Pomysl Na... Truskawkowa Panna Cotta z Sosem o Smaku Owocow Lesnych
- FRoSTA Ryba z pieca z sosem brokułowym 400 g
- Dr Oetker Pizza Giuseppe Hawaii 415g
- Hortex Stimeria Warzywa z serową nutą
- Aviko Kluski śląskie z mięsem 450 g
- Mroźne Specjały Danie z ryżem i kurczakiem 450g
- Aviko Original Frytki proste do piekarnika 1 kg
- Dolfin Polaretti Jelly Galaretka Na Bazie Owocow
- Proste Historie Uszka z mięsem 300 g
- Jacusie Pierogi Serowo-Truskawkowe