Ile kalorii ma Zapiekanka z pieczarkami

Ile kalorii ma 100 g

100 g
267 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
534 kcal

Ile kalorii ma 300 g

300 g
801 kcal

Ile kalorii ma 400 g

400 g
1068 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 267
Białka 11.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 12.00
Nasycone 2.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 29.00
Węglowodany netto 29.00
Cukry 2.10
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Zapiekanka z pieczarkami:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Zapiekanka z pieczarkami:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne