Ile kalorii ma Zapiekanka makaronowa z szynka (Fresh Snack)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
360 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
352 g
634 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
720 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1080 kcal
360 kcal
Wartości odżywcze w Zapiekanka makaronowa z szynka na 100g:
Wartość energetyczna180
Białka3.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.60
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany25.00
Węglowodany netto25.00
Cukry5.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Zapiekanka makaronowa z szynka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Zapiekanka makaronowa z szynka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Zapiekanka makaronowa z szynka? Sprawdź inne :
- Ziemniki gotowe reme
- Roślinne klopsiki z konopiami Italian
- Zupka pomidorowa z ryżem
- Zupka jarzynowa
- Fix spaghetti bolognese
- Zupa pieczarkowa zageszczona
- Danie dla dzieci: Ravioli z serem i sosem pomidorowym
- Makaron tradycyjny
- Zasmażana kapusta biała
- Pierogi z mięsem
- Tortilla z kurczakiem i warzywami
- Pierogi ze szpinakiem i serem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy