• Baza produktów
• Mrożonki
• Warzywa i owoce

Ile kalorii ma Zapiekane penne w sosie szparagowym (Family food)

Wartości odżywcze w Zapiekane penne w sosie szparagowym na 100g:

Wartość energetyczna153

Białka5.10

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze5.50

Nasycone3.20

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany20.00

Węglowodany netto18.20

Cukry4.50

Cholesterolb.d.

Błonnik1.80

Ile witamin ma Zapiekane penne w sosie szparagowym:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Zapiekane penne w sosie szparagowym:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu