Ile kalorii ma Zapiekane filety z makreli w zalewie octowej (Targrybny)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
240 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
480 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
720 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
120 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Zapiekane filety z makreli w zalewie octowej na 100g:
Wartość energetyczna240
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.00
Nasycone3.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.50
Węglowodany netto9.50
Cukry3.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Zapiekane filety z makreli w zalewie octowej:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Zapiekane filety z makreli w zalewie octowej:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Zapiekane filety z makreli w zalewie octowej? Sprawdź inne :
- Tunczyk w wodzie
- Filety śledziowe panierowane i smażone w zalewie octowej
- Maquereaux tomate basilic
- Sardinas (Picantes) En Aceite Vegetal
- Pepper & lemon fishburgery
- Sandwich tuna in sunflower oil 3 pack
- Lightly salted atlantic herring In oil
- Pasta proteinowa z tuńczyka
- Sardines à I'huile végétale
- Szproty wędzone w oleju roślinnym
- Marynowane filety śledziowe w sosie śmietanowym
- Sprotten in Timatensose
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy