Ile kalorii ma Zainstalować sezam (AH)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
237 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
474 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
711 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
119 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Zainstalować sezam na 100g:
Wartość energetyczna237
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.10
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany37.00
Węglowodany netto30.30
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnik6.70
Ile witamin ma Zainstalować sezam:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Zainstalować sezam:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Zainstalować sezam? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy