Ile kalorii ma Wołowina wolno gotowana (Warmia)
Ile kalorii ma 50 g
50 g
69 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
138 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
207 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
276 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Wołowina wolno gotowana na 100g:
Wartość energetyczna138
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.50
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.40
Węglowodany netto6.40
Cukry0.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Wołowina wolno gotowana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wołowina wolno gotowana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wołowina wolno gotowana? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy