Ile kalorii ma Wholewheat spaghetti (Cucina)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
159 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
318 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
477 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
80 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Wholewheat spaghetti na 100g:
Wartość energetyczna159
Białka5.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.90
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany30.20
Węglowodany netto26.70
Cukry1.60
Cholesterolb.d.
Błonnik3.50
Ile witamin ma Wholewheat spaghetti:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wholewheat spaghetti:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wholewheat spaghetti? Sprawdź inne :
- Spaghetti carbonara
- NaturAvena Ekologiczny Makaron Pelnoziarnisty Orkiszowy Tagliatelle
- Makaron nitki zwijane "Polski"
- Tortelloni mit spinat ricotta
- Gnocchi
- Makaron świderki express
- Auchan makaron pełnoziarnisty pióra z pszenicy durum
- Mezzelune pomodoro mozzarella e basilico
- Makaron spolem
- Tripoline al bronzo original Italian Pasta
- pasta calamarata
- Monster diet spagetti l”
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy