Ile kalorii ma Wędzony pstrąg (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
182 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
364 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
546 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
91 kcal
182 kcal
Wartości odżywcze w Wędzony pstrąg na 100g:
Wartość energetyczna182
Białka23.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasycone1.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma Wędzony pstrąg:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wędzony pstrąg:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wędzony pstrąg? Sprawdź inne :
- Łosoś pacyficzny wędzony na gorąco
- Filets de maquereau
- Łosoś naturalny - brzuszki
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
- Pstrag losiowy
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Łosoś pieczony w ziołach
- Szprot wędzony na gorąco
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco z pieprzem
- Morszczuk argentyński wędzony na gorąco
- Makrela wędzona
- Krewetka biała wędzona na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy