Ile kalorii ma Wędzony filet z makreli
Ile kalorii ma 1× opakowanie
277 g
693 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
554 g
1385 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
831 g
2078 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
138.5 g
346 kcal
693 kcal
Wartości odżywcze w Wędzony filet z makreli na 100g:
Wartość energetyczna250
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszczeb.d.
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Wędzony filet z makreli:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wędzony filet z makreli:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wędzony filet z makreli? Sprawdź inne :
- Jesiotr syberyjski porcja z fileta wędzona na gorąco
- Łosoś pieczony w ziołach
- Pstrąg tęczowy wędzony vacuum
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
- Łosoś atlancki wędzony w dymie dębowym
- Halibut wędzony na gorąco
- Szprot wędzony (dino)
- Szprot wedzony
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Łosoś Atlantycki. Filet ze skórą.
- Pstrąg łososiowy porcje z fileta bez skóry wędzone na gorąco
- Łosoś atlantycki porcja że skórą, wędzona na zimno
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy