• Baza produktów
• Mrożonki
• Warzywa i owoce

Ile kalorii ma Warzywa na patelnię z ziemniakami (Warzywa na patelnię z ziemniakami)

Wartości odżywcze w Warzywa na patelnię z ziemniakami na 100g:

Wartość energetyczna52

Białka1.90

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze1.10

Nasycone0.30

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany7.60

Węglowodany netto5.40

Cukry4.80

Cholesterolb.d.

Błonnik2.20

Ile witamin ma Warzywa na patelnię z ziemniakami:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Warzywa na patelnię z ziemniakami:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu