Ile kalorii ma Warzywa mrożone
Ile kalorii ma 1× porcja
150 g
45 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
300 g
90 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
30 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
450 g
135 kcal
45 kcal
Wartości odżywcze w Warzywa mrożone na 100g:
Wartość energetyczna30
Białka2.80
Zwierzęce0
Roślinne2.80
Tłuszcze0.30
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.50
Węglowodany netto3.90
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnik3.60
Ile witamin ma Warzywa mrożone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Warzywa mrożone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Warzywa mrożone? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy