Ile kalorii ma Wafle tortowe (Jantar)

Ile kalorii ma 1× sztuka

35 g
143 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

35 g
143 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
408 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
612 kcal
143 kcal

Wartości odżywcze w Wafle tortowe na 100g:

Wartość energetyczna408
Białka10.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.10
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany79.10
Węglowodany netto79.10
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Wafle tortowe:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Wafle tortowe:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Wafle tortowe? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy