Ile kalorii ma Wafle ryżowe z sezamem

Ile kalorii ma 0.5× kromka

17.5 g
68 kcal

Ile kalorii ma 1× kromka

35 g
136 kcal

Ile kalorii ma 2× kromka

70 g
272 kcal

Ile kalorii ma 3× kromka

105 g
408 kcal
4 kcal

Wartości odżywcze w Wafle ryżowe z sezamem na 100g:

Wartość energetyczna 389
Białka 8.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 5.90
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 74.60
Węglowodany netto 74.60
Cukry b.d.
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Wafle ryżowe z sezamem:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Wafle ryżowe z sezamem:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wafle ryżowe z sezamem? Sprawdź inne