Ile kalorii ma Wafle ryżowe z kukurydzą
Ile kalorii ma 1× sztuka
8 g
31 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
16 g
62 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
24 g
92 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
193 kcal
31 kcal
Wartości odżywcze w Wafle ryżowe z kukurydzą na 100g:
Wartość energetyczna
385
Białka
8.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
3.20
Nasycone 0.63
Jednonienasycone 1.14
Wielonienasycone 1.13
Węglowodany
81.20
Węglowodany netto 78.30
Cukry b.d.
Cholesterol
0
Błonnik
2.90
Ile witamin ma Wafle ryżowe z kukurydzą:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wafle ryżowe z kukurydzą:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wafle ryżowe z kukurydzą? Sprawdź inne :
- Chrupki kukurydziane
- Wafle ryżowe ze słonecznikiem
- Krążki kukurydziane
- Lekkie pieczywo żytnie wasa
- Wasa Lekkie żytnie Pieczywo 280 g
- NaturaVena Babcianki Wafle z Czosnkiem Niedzwiedzim
- Kaufland Wafle ryżowe BIO z solą morską 130 g
- Ritz Krakersy
- Pączki z marmoladą w lukrze
- Wasa Vollkorn
- Wafle Wielozbożowe 60g
- Dreamy Chocolate chip flavour