Ile kalorii ma Udko z indyka wolno gotowane
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
528 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1056 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
1584 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
264 kcal
528 kcal
Wartości odżywcze w Udko z indyka wolno gotowane na 100g:
Wartość energetyczna
132
Białka
15.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
6.00
Nasycone 1.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
4.60
Węglowodany netto 4.60
Cukry 0.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Udko z indyka wolno gotowane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Udko z indyka wolno gotowane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Udko z indyka wolno gotowane? Sprawdź inne :
- Fasola po bretońsku z kiełbasą
- Kapuśniak z kiszonej kapusty
- Pyzy z mięsem
- Pulled Pork
- Zupka pomidorowa z ryżem i indykiem
- Sos curry
- Babka ziemniaczana z wędzonym tofu
- Żurek na zakwasie z chrzanem i białą kiełbasą
- Pierogi z podrobami
- Gołąbki z ryżem i mięsem
- Zupa krem z pieczonej dyni
- Kiszka ziemniaczana (Lidl)