Ile kalorii ma Twarożek (Pilos)
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
33 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
66 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
75 g
98 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
100 g
131 kcal
33 kcal
Wartości odżywcze w Twarożek na 100g:
Wartość energetyczna131
Białka9.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.30
Węglowodany netto5.30
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twarożek:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twarożek:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twarożek? Sprawdź inne :
- Le gruyère aop réserve
- Zott Original Ser maasdamer 140 g
- Mlekovita Ser Sokole Oko wędzony
- Serek wiejski philadelphia
- Tatárska omáčka Sos tatarski
- Gouda holland jung 372 kcal
- Mozzarella
- Twaróg krajanka półtłusty
- Ser Niebieski
- Mon ami fransk camembert
- Almette Puszysty serek twarogowy z ziołami 120 g (4 x 30 g)
- Queso de oveja con ajo negro
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy