Ile kalorii ma Ser Niebieski
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
71 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
141 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
177 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
353 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
353
Białka
21.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
28.74
Nasycone 18.67
Jednonienasycone 7.78
Wielonienasycone 0.80
Węglowodany
2.34
Węglowodany netto 2.34
Cukry 0.50
Cholesterol
75.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Ser Niebieski:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser Niebieski:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Camembert - ser podpuszczkowy
- Valbon Ser Plesniowy Camembert z Chili
- Santa Cristina Ser kozi roladka dojrzewająca 180 g
- Ser Meksykański Queso Asadero
- Mlekovita Deliser Ser twarogowy topiony z żurawiną 100 g
- Il Gusto Dell'Italia Ser Topiony z Czosnkiem
- Bakoma Regnum Camembert naturalny Ser 100 g
- Chesterland Ser Gouda dojrzała
- Ser Zottarella classic
- Ser miękki pełnotłusty z porostem pleśniowym
- Marque Repère Les Croisés Ser Le Carrou 220 g
- Włoszczowa Ser Gouda typu holenderskiego wędzony