Ile kalorii ma Ser Niebieski
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
71 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
141 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
177 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
353 kcal
71 kcal
Wartości odżywcze w Ser Niebieski na 100g:
Wartość energetyczna353
Białka21.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.74
Nasycone18.67
Jednonienasycone7.78
Wielonienasycone0.80
Węglowodany2.34
Węglowodany netto2.34
Cukry0.50
Cholesterol75.00
Błonnik0
Ile witamin ma Ser Niebieski:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ser Niebieski:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser Niebieski? Sprawdź inne :
- Parmigiano zReggiano
- Ser twardy podpuszczkowy dojrzewający
- Ser Damski blok
- Stracciatella - formaggio fresco a pasta filata con panna
- Weichkäse
- Mozzarella I saltlage 17%
- Grana padano gerieben
- Spizarnia Chaty Polskiej Gzik Twarozek
- Ser Królewski
- Frischkäse Kräuter
- Ser Żółty
- Junger Gouda Holland 48% Fett
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy