Ile kalorii ma Ser Niebieski

Ile kalorii ma 1× plaster

20 g
71 kcal

Ile kalorii ma 2× plaster

40 g
141 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

50 g
177 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

100 g
353 kcal
4 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 353
Białka 21.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 28.74
Nasycone 18.67
Jednonienasycone 7.78
Wielonienasycone 0.80
Węglowodany 2.34
Węglowodany netto 2.34
Cukry 0.50
Cholesterol 75.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Ser Niebieski:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Ser Niebieski:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne