Ile kalorii ma Twaróg śmietankowy (Auchan)

Ile kalorii ma 1× plaster

20 g
40 kcal

Ile kalorii ma 2× plaster

40 g
81 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

50 g
101 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

100 g
202 kcal
40 kcal

Wartości odżywcze w Twaróg śmietankowy na 100g:

Wartość energetyczna 202
Białka 11.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 16.00
Nasycone 10.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 2.40
Węglowodany netto 2.40
Cukry 2.10
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Twaróg śmietankowy:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Twaróg śmietankowy:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Twaróg śmietankowy? Sprawdź inne :