Ile kalorii ma Twaróg Półtłusty (Krajanka)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
131 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
262 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
393 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
66 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg Półtłusty na 100g:
Wartość energetyczna131
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone2.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.60
Węglowodany netto3.60
Cukry3.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg Półtłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg Półtłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg Półtłusty? Sprawdź inne :
- Ser twarogowy półtłusty
- Twaróg krajanka póltłusty
- Serek z Wartkowic ze szpinakiem
- Twaróg półtłusty
- Gorgonzola piccante
- Regionalne Szlaki Rolada Ustrzycka Wedzona
- Ser cheddar ekologiczny
- Gouda z wiejskiego dworku
- Formaggio fresce
- Papouis Ricotta solona 250 g
- Mlekovita Ser Sokole Oko wędzony
- Ser góralski zestaw grillowo - biesiadny
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy