Ile kalorii ma Serek z Wartkowic ze szpinakiem (Mleczwart)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
164 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
328 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
492 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
82 kcal
164 kcal
Wartości odżywcze w Serek z Wartkowic ze szpinakiem na 100g:
Wartość energetyczna164
Białka8.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.50
Nasycone9.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.50
Węglowodany netto2.50
Cukry2.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Serek z Wartkowic ze szpinakiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Serek z Wartkowic ze szpinakiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Serek z Wartkowic ze szpinakiem? Sprawdź inne :
- Ser feta elios
- Niemiecki ser z orzechami włoskimi
- Twaróg chudy Wieluń
- NaturAvena Tofu czosnek 250 g
- Twarożek domowy śmietankowy
- Carrefour Camembert z Papryka
- Ser Gorgonzola Dop Piccante
- NaTurek Nasz Puszysty ze szczypiorkiem Serek twarogowy 140 g
- Delik Ser długodojrzewający 3 miesiące 500 g
- Mascarpone
- Serabio Ser ekologiczny tylżycki 150 g
- Rolada kozia dojrzewająca 1 kg
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy