Ile kalorii ma Twaróg półtłusty (Hej)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
24 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
47 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
59 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
118 kcal
24 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg półtłusty na 100g:
Wartość energetyczna118
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone2.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.50
Węglowodany netto3.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg półtłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg półtłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg półtłusty? Sprawdź inne :
- Ser twarogowy półtłusty
- Cambozola z niebieską i białą pleśnią
- Deluxe Parmigiano Reggiano ChNP
- Galbani Ser Mozzarella Bio w Zalewie
- Twaróg
- Auchan Ser Mozzarella
- Giorno Serek puszysty suszone kurki
- Ser La Buchette
- Ser Green pesto niderlandzki ser półtwardy z mleka krowiego z bazylią i czosnkiem
- Cuiavia Twarog Smietankowy
- Delikate Puszysty Bez Laktozy Serek Smietankowy z Ziolami
- Danio Serek homogenizowany o smaku biszkoptowym 540 g (4 x 135 g)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy