Ile kalorii ma Twaróg (Mlekovita)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
310 g
378 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
620 g
756 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
930 g
1135 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
155 g
189 kcal
378 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg na 100g:
Wartość energetyczna122
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.50
Węglowodany netto3.50
Cukry3.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg? Sprawdź inne :
- Turek Brie z ziołami 125 g
- Selection Pâturages Zloty Szlachecki Ser w Plastrach
- Gouda milsani
- Mlekovita Twaróg półtłusty 230 g
- Capri
- Gouda jung cremig-mild
- Mona Twaróg chudy 250 g
- Mozzarella
- Delikate serek puszysty z ziołami
- Łaciaty Serek puszysty z chrzanem 150 g
- Gorgonzola picante
- OSM Latteó Ser Mozzarella w Zalewie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy