Ile kalorii ma Twaróg półtłusty (Jana)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
285 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
114 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
570 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
855 kcal
285 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg półtłusty na 100g:
Wartość energetyczna114
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.50
Nasycone2.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.50
Węglowodany netto3.50
Cukry3.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg półtłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg półtłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg półtłusty? Sprawdź inne :
- Ser półtwardy z pleśnią
- Twaróg klinek półtłusty 300 g
- Almette Puszysty serek twarogowy z ziołami 120 g (4 x 30 g)
- Cottage cheese Classic
- Mozzarella peperoncino
- Brie
- Ser włoszczowski kw ser podpuszczkowy dojrz.
- Zigenkäserolle wildkrauter
- Serek wiejski wysokobiałkowy
- Twaróg smietankowy
- Wege Siostry Roslinny Produkt z Orzechow Nerkowca ze Szczypiorkiem
- Ser gouda
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy