Ile kalorii ma Twaróg półtłusty (Jana)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
114 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
285 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
228 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
342 kcal
114 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg półtłusty na 100g:
Wartość energetyczna114
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.50
Nasycone2.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.50
Węglowodany netto3.50
Cukry3.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg półtłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg półtłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg półtłusty? Sprawdź inne :
- Ser pikantny
- NaTurek Ser pleśniowy brie naturalny 125 g
- SOT Mleczna Rodzina Ser Tlusty Gouda
- Castello Ser Vintage Havarti
- Gouda
- Mlekovita z Trzebowniska Serek twarogowy ziarnisty 200 g
- Danone Danio Serek homogenizowany o smaku waniliowym 400 g
- K Stad Takie Dobre! Ser Solankowy Kanapkowo-Salatkowy Tlusty
- Twarozek
- Twaróg
- Piątnica Twój Smak Serek śmietankowy aksamitny ziołowy 135 g
- Ser Cheddar Barwiony 200g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy