Ile kalorii ma Twaróg piasecki tłusty
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
34 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
69 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
86 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
172 kcal
34 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg piasecki tłusty na 100g:
Wartość energetyczna
172
Białka
17.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
10.00
Nasycone 6.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
3.70
Węglowodany netto 3.70
Cukry 1.70
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Twaróg piasecki tłusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg piasecki tłusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg piasecki tłusty? Sprawdź inne :
- Ser kremowy śmietankowy
- Serek wiejski
- Französischer Camembert Würzig
- Le Rustique Tomme Fruitée Ser dojrzewający półtwardy 280 g
- Saloio Ser Kozi Dojrzewajaccy z Ziarnami Czarnego Pieprzu
- Maluta Ser masedamer
- Gouda wędzona (carrefour)
- Président Ser Tarty Dlugodojrzewajacy
- Serowy warkocz wędzony
- Ser hit z Ryk light
- Hot 'n' spicy cheddar
- Ser topiony z serem Gouda w plasterkach